Ode mě k tobě
Kanal üksikasjad
Ode mě k tobě
Máš někdy pocit, že jsi na vše sama? Tak už nejsi. Jsme v tom spolu. Jsem máma od dvou, která se učí milovat rozmanitost, kterou život přináší. Vytvořila jsem prostor pro myšlenkové pochody, ve kterých si každý najde své. Ráda bych otevřeně mluvila o všem, co mi pomáhá přijmout to jaká jsem ale i to...
Hiljutised episoodid
72 episoodi
Z marketingu k józe a Energy koučinku: Moje cesta za smysluplnou prací 🌟
V dnešní epizodě s vámi sdílím svou osobní cestu – od hektického světa marketingu, přes klid a hluboké propojení jógy, až po současnou transformaci v...
Harmonická domácnost: Jak drobné detaily otevírají cestu k vnitřnímu růstu.
V tomto díle mluvím o tom, jak důležité je mít harmonické prostředí doma. Jak začínáme a končíme den, v jakém prostoru se pohybujeme – to vše má obrov...
Můžeme být v dnešní době šťastní a necítit se provinile?
Můžeme být v dnešní době šťastní a necítit se provinile? ANO! Být šťastný, ale zároveň cítit negativní emoce se totiž nevylučuje. Můžeme být ve svém ž...
Dvě důležité zkušenosti, které mě zase posunuly o kousek dál.. nebo blíž ? :)
Poslední týdny byly velmi hektické a upřímně, neměla jsem ani chvilku na sdílení. V tomhle díle vám ale povím o dvou důležitých událostech, které mě n...
Jak si dávkuji inspiraci a proč
Inspirace vs přehlcenost. To bylo moje téma. Tedy, ještě je. Učím se dávkovat si inspiraci, abych neztrácela samu sebe a taky aby toho nebylo jednoduš...
(Ne)utíkání si pro šťastné pocity do budoucnosti
V tomto díle jsem navázala na díl z podcastu 'Proč nemůžeme být neustále šťastní'. Poslední dobou se stále více věnuji mindfulnessu a jeho začleňování...
Proč nemůžeme být neustále šťastný.
Fenoménem dnešní doby je touha po neustálém štěstí. Na sociálních sítích vidíme návody, motivující videa a podobně. Nicméně pravda je taková, že mindf...
Díky cestování poznávám samu sebe.
Ta úleva, když si člověk přestane "lhát" a přijme to jaký je. Díky cestování se poznávám víc a víc a přišla jsem na to v jakém prostředí je mi dobře....
Umět si dopřát čas sama pro sebe bez pocitu viny
Dopřát si čas sama pro sebe a nemít u toho pocit viny je pro mě dost náročné. A učím se to...
Dovolená na Tenerife a moje očekávání.
Přemýšlela jsem nad tím, zda jsou očekávání špatný nebo dobrý a myslím si, že záleží jak moc na nich lpím. Nemít žádná očekávání je sice někdy lepší,...
Světe div se, život běží dál i bez Instagramu.
Téma sociálních sítí je velké. V této epizodě sdílím vlastní zkušenost odpojení se od Instagramu a taky co mě k tomu vedlo. Nebyl to impulzivní "detox...
Přestala jsem se hledat - jsem vším
Ufff... to byla dlouhá cesta. Hledání se a objevování samu sebe. Náročný a pro mě vlastně neproveditelný úkol. Až po několika letech jsem si teď přišl...
Jak mě nemoc dětí učí poslouchat samu sebe... Zdravím reflektorky :D
Nemocný děti jsou pro každého rodiče noční můrou. A já se tohle období rozhodla využít k tomu, abych testovala co mi funguje abych se i v náročných ča...
Závislost na telefonu a navrácení se k sobě samý
Vážně jsem si nemyslela, že tohle budu jednou sdílet veřejně protože by mě nenapadlo, že to tak budu vnímat. Ale vnímám a je to děsivý. Člověk tak něj...
Ty jeho modrý oči...
Sdílím myšlenku, pocit který ve mně pár dnů je a říkala jsem si, že to vypustím ven :). O přítomném okamžiku trošku jinak.
O autenticitě a proč je pro mě důležitá
Přemýšlela jsem čím odstartuji staro-nový podcast, až jsem začala mluvit a nahrávat. A takhle nějak budou vznikat všechny díly. Vždy myšlenkové pochod...
Jak pracuji se strachem a co mi pomáhá ho překonávat.
V této krátké epizodě sdílím 3 tipy, které mi pomáhají pracovat se strachem a jeho překonání.
Umění být offline tak trochu jinak
Proč je důležité umět vypnout svou hlavu, ne jenom telefon nebo počítač. Jak v reálném světě trénuji být offline a jak mi to jde.
Naše pojízdná kavárna aneb jak jsme k ní přišli a proč?
Sdílím s vámi naši cestu za pojízdnou kavárnou PickUp Kafe. Proč bylo naším snem si jednoho dne kavárnu otevřít a co nás k tomu vedlo. Povím vám o ces...
Chci být jako Já
Chci být jako já. Něco tak normálního, ale přitom tak těžkého. Povídám si s vámi o tom, jak tuhle transformaci vnímám já, a proč je to pro mě aktuální...
Proč jsem tu rok nebyla a na co se v podcastu Po své ose můžete těšit.
Rok jsem tu nebyla a netvořila obsah. Dělo se toho hodně a v mém životě nastali 3 velké milníky, díky kterým jsem se změnila i já. Můžete se těšit na...
Proč je někdy lepší netvořit žádný obsah na sítě?
Všechno na sítích je o obsahu a někdy je toho už moc. Snažíme se tvořit něco jen proto aby tam něco bylo. A tudy cesta nevede. Tak to alespoň vidím já...
Život bez sociálních sítích. Jaké by to asi bylo?
Jaké by to asi bylo, kdyby žádné sociální sítě neexistovaly. Jak by vypadal náš život? Čím bychom se živili a jaké koníčky bychom měli?
N...
Proč je důležité nechat odejít staré projekty, aby bylo místo pro ty nové.
Můžeme mít pocit, že toho děláme málo. Něco nám utíká a tak si toho nabereme ještě víc. Každý den je stejný a hlava nám jde kolem. Dny utíkají tak ryc...
Je dnešní doba vhodná pro start nového podnikání?
Nový rok, nové začátky. Tak to může mít mnoho z nás a já se tedy ptám, je vhodná doba na start nového podnikání?
Nemyslím si, že existuje jednot...
Návrat po třech měsících a co bude dál?
V této epizodě jsem dala prostor vašim dotazům. S narozením Rózy se toho hodně změnilo ' a mě teď čeká nová životní cesta na kterou se moc těším a pře...
Vždyť jsi říkala, že... aneb, proč máme potřebu měnit svá rozhodnutí a především, proč bychom měli.
Jednou chceme něco tak a jindy zase onak. Problém ale přijde ve chvíli, kdy my sami máme pocit, že jsme se k něčemu uvázali jenom tím, že jsme to řekl...
Jak nás krok zpátky může posunout v před
V podnikání ale i v životě se nám může stát, že se dostaneme do kolečka, kdy většinu věcí děláme automaticky. Nepřemýšlíme nad tím, co a proč děláme.....
Pár myšlenek z Knihy radosti, které stojí za to zmínit
Jsou knížky, které v nás nějakou dobu po přečtení zůstanou. Kniha Radosti je jedna z nich. V této epizodě sdílím myšlenky, které mě v knize zaujali a...
Proč bychom se neměli bát změn, ale naopak je vřele přivítat.
Myšlenka, která rychle přišla ale zůstala. Říkala jsem si, proč máme potřebu se neustále za něčím honit, ale především, proč se bojíme opustit věci, k...
Proč mi cvičení pomáhá při mé práci a věřím, že díky němu podávám lepší výsledky!
Zdravý životní styl. Dalo by se říct, že je to celkem ohrané téma, ale já věřím, že to prostě k podnikání patří! Můžeme spekulovat nad tím, co je zdra...
Začněte s Proč. Co může našemu podnikání chybět a jak na to přijít?
V této epizodě jsem se zaměřila na "to", co by každý ne jen podnikatel měl vědět. A to je, proč dělá, to co dělá. Ať už prodáváme vlastní služby nebo...
Online marketing podle ostatních. Kdo mě v poslední době zaujal a proč!
Kdo dělá dobře online marketing a proč? V tomto podcastu jsem si vybrala jednu firmu, o které si myslím, že se v této krizové situaci dobře postavila...
Tak trochu jiné rady, jak zůstávat pozitivně naladěný!
Dozvíte se, co mi pomáhá zůstávat pozitivní i když tomu situace zrovna nepřeje. Nejedná se o klasické rady tipu, cvičit, meditovat a chodit ven... i k...
Přehlcenost dnešní doby a jak se znovu vrátit k soustředění
Tímto dílem trošku navazuji na ten minulý. Je to téma, které je mi blízké a sama si tím teď procházím. Soustředit se v dnešní době na určitou práci mů...
#Inspirace / Proč máme potřebu neustále někam spěchat?
Tohle není ono. Tohle nám nefunguje. Musíme zkusit něco jiného. A pořád dokola.
Nejraději bychom všechno hned teď a pokud to nefunguje jdeme jin...
#Instagram / Proč chceme Instagram používat a jak k němu přistupovat
Další díl ze série Instagramu je tady. Tentokrát jsem se s vámi chtěla podělit o tom, jak vlastně lze Instagram používat. Je totiž více možností. Je p...
ECO marketing | co chci změnit a proč?
Je to tu! Po několika měsících přemýšlení zda ano nebo ne, a především po částečném vyhoření jsem se rozhodla, že chci svou práci dělat jinak. Po mém....
Jak vnímám negativní zprávy a proč zůstávám pořád pozitivní?
Prý když jsme pozitivní, jsme také arogantní. K tomu co se děje. K lidem a ke světu. Katastrofy se nás netýkají a vlastně nemáme žádné negativní emoce...
Jak se nenechat ovlivnit davem nebo špatnou zkušeností
NOVOROČNÍ DÍL!!
V dnešní době pro nás může být těžké věřit vlastním úsudkům a především věřit tomu, co děláme. Ať už jsme se setkali se š...