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El podcast de Sport Life
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251 episoodi
Pódcast SPL #94 - No te lesiones más, con Toni Pérez
En este episodio entrevistamos al fisioterapeuta Toni Pérez, de @fisioeduca. Con él hablamos de lesiones deportivas, cómo prevenirlas y cómo superarla...
Pódcast SPL #94 - Retos de natación en agus abiertas con Pablo Fernández Álvarez
En este nuevo episodio contamos con la presencia del empresario, activista y poseedor de 6 récords Guinnes Pablo Fernández. Además, nos acompaña su en...
Pódcast SPL #93 - Rejuvenece con la Dra. Sari Arponen
En este nuevo episodio descubrimos las claves para cumplir años con energía y salud. Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Hablamos con la Dr...
Pódcast SPL #92 -Microhábitos saludables para deportistas. con Beatriz Crespo
En esta ocasión nos acompaña Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo. Con ella te contamos cómo puedes transformar tuvida con...
Pódcast SPL #91 - El reto de nadar en aguas abiertas
En este nuevo episodio de Sport Life hablamos de natación en aguas abiertas. Nos acompañan Patricia Lledó, exnadadora de élite y nadadora máster en ag...
Pódcast SPL #90 - Protección solar y ejercicio
En este nuevo episodio, patrocinado por Nuraderm, descubrimos las novedades en protección solar y cómo podemos beneficiarnos los deportistas de ellas....
Pódcast SPL #89 - La importancia de la alimentación para un campeón olímpico de MTB
En este nuevo episodio patrocinado por American Pistacho Growers hablamos con José Antonio Hermida sobre la importancia de la alimentación para un cam...
Pódcast SPL #88 -La microbiota y el rendimiento deportivo, con la Dra. Magda Carlas
En este episodio hablamos de la microbiota y el rendimiento deportivo. En esta ocación nos acompaña la doctora Magda Carlas. En un nuevo capítulo paro...
Pódcast SPL #87 - Alimentos que aceleran la recuperción deportiva, con la Dra. Palacios
En esta ocasión visita nuestro podcast la doctora Nieves Palacios. Con ella hablamos de los alimentos que aceleran la recuperación deportiva.
Co...
Pódcast SPL #86 - Dieta mediterránea y proteína vegetal con el Dr. Ramón Estruch
En esta ocasión hablamos de las bondades de la dieta mediterránea, de la proteína vegetal y de sus beneficios para los deportistas. Y lo hacemos de la...
Pódcast SPL #85 - Salud, mujer y deporte con la doctora Radharani Jiménez
En este episodio hablamos de salud integral femenina y deporte con la ginecóloga Radharani Jiménez.
Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco...
Pódcast SPL #84 - Maratón y mujer, con Azucena Díaz
En este episodio hablamos de mujer, deporte y maratón con Azucena Diaz, tres veces campeona de España de medio maratón y olímpica en maraton en Rio de...
Pódcast SPL #83 - Recetas saludables en 20 minutos con las Fit Happy Sisters
En este nuevo episodio hablamos de cómo organizar comidas rápidas, fáciles y deliciosas con Ani y Sara, creadoras de Fit Happy Sisters.
Con Yola...
PODCAST SPL #82 - Libera tus pies con Rubens García
En esta ocasión nos acompaña Rubens García, autor del libro "La Revolución del movimiento" y creador de RMotionCoach. Con él hablamos de Grounding, B...
PODCAST SPL #81 - Cómo controlar la inflamación, con Ángela Quintas
En este nuevo episodio dle podcast de Sport Life nos visita Ángela Quintas. Con ella, aprendemos cómo controlar la inflamación, el peso y los picos de...
PODCAST SPL #80 - En forma a los 60 con Juanma Montero
Aprovechamos el 60 cumpleaños de nuestro compañero Juanma Montero (al que le damos una sorpresa) para hablar de cómo podemos mantenernos en forma cuan...
PODCAST SPL #79 - ¿Es posible tener tiempo para todo? Patricia Ramírez nos cuenta su secreto mejor guardado
¿Es posible tener tiempo para todo? Repasamos el último libro de Patricia Ramírez, respondiendo a una cuestión clave de las que más le preguntan a la...
PODCAST SPL #78 - Inflamación y Deporte con la Dra. Gabriel Pocoví
La autora del libro ‘La solución para la inflamación’, entrevistada por la directora de Sport Life, la Dra. Yolanda Vázquez Mazariego, nos descubre la...
PODCAST SPL #77 - ¿Qué pasa con la nutrición? Entrevista a Aitor Sánchez por Yolanda Vázquez Mazariego
En este nuevo y divertido episodio, nuestra directora va exponiendo las dudas sobre nutrición del nuevo libro de Aitor Sánchez, uno de los mejores D-N...
PODCAST SPL #76 - Estilo de vida saludable y colágeno, con Paula Ellis
En este nuevo episodio del pódcast de la revista Sport Life ofrecemos consejos para una vida saludable y hablamos de los beneficios del colágeno. Y lo...
PODCAST SPL #75 - Vuelta a tu mejor forma después del verano
A la vuelta de las vacaciones, nos ponemos en las manos de nuestro entrenador de Sport Life, Domingo Sánchez. Domingo es el entrenador de los entrena...
PODCAST SPL #74 - Optimiza tu metabolismo con la doctora Belaustegui
Hablamos de flexibilidad metabólica, salud y pérdida de peso con la Dra. Isabel Belaustegui y Yolanda Vázquez Mazariego.
PODCAST SPL #73 - Tu cerebro tiene hambre, con Boticaria García
La popular farmacéutica y nutricionista Marián García nos enseña cómo perder grasa y ganar salud. Puedes encontrar a Boticaria García en redes sociale...
PODCAST SPL #72 - Glucosa, Salud y Deporte con Ismael Galancho
En este nuevo episodio hablamos con Ismael Galancho sobre glucosa y salud. Ismael es especialista en planificación nutricional y programación de entre...
ESPECIAL Diego García
Apenas unos días antes de su participación en los Juegos Olímpicos de Paris, charlamos con el joven (y veterano) marchador Diego García.
Pdocas...
PODCAST SPL #71 - Hablemos de yoga con Xuan Lan
Xuan Lan es una de las profesoras de yoga más conocidas en nuestro país y el mundo de habla español. Sus vídeos en la pandemia fueron para muchas pers...
PODCAST SPL #70 - Recetas keto flexibles con Laura Garat
Laura Garat es la creadora de la web y de los perfiles sociales @keto_con_laura, en la que comparte su pasión por inventar recetas y divulgar un estil...
PODCAST SPL #69 - Limón y Pomelo, las frutas de nuestros atletas
En este episodio hablamos con Jesús Román, responsable de Programas Europeos de AILIMPO y con Águeda Marqués y Adrián Ben, atletas de medio fondo, emb...
PODCAST SPL #67 - Cómo puedes mejorar en tu deporte y en tu estilo de vida con la ayuda de los suplementos
El tema de los suplementos en deporte es todo un mundo y genera muchas conversaciones y consultas. En esta ocasión contamos con los expertos de la mar...
PODCAST SPL #66 - Hablemos de Microbiota y deporte con la Dra. Sari Arponen
En esta ocasión nos acompaña la Dra. Sari Arponen, para hablar de la macrobiota y el deporte. Ella es autora de "¡Es la microbiota, idiota!", doctora...
PODCAST SPL #65 - Un verano en forma con Domingo Sánchez, de Sport Life
Os traemos los mejores consejos para estar en forma en verano con Domingo Sánchez, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, Máster en Actividad...
PODCAST SPL #64 - Moverse sin Dolor es un posible, con Julien Leprêtre
En este primer episodio del verano del podcast de Sport Life hablamos con Julian Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en la prevenc...
PODCAST SPL #63 - Glucosa y deporte, entrevista a Jessie Inchauspé, la diosa de la glucosa
En esta ocasión tenemos la oportunidad de entrevistar a Jessie Inchauspé, la conocida como diosa de la glucosa. La experta nos habla de la glucosa y s...
Péptidos de colágeno y cómo utilizarlos en suplementación deportiva, con Paula Ellis
Entrevistamos a Paula Ellis, psicóloga, entrenadora y experta en nutrición para aprender cómo utilizar el colágeno en nuestro día a día deportista.
Péptidos de colágeno y Deporte con el Dr. Sacristán
Entrevistamos al Dr. Alberto Sacristán que nos descubre los beneficios del colágeno para deportistas.
Este episodio está patrocinado por...
PODCAST SPL #62-La importancia del colágeno en deportistas
¿Qué son los péptidos de colágeno? El colágeno es uno de los suplementos más utilizados entre deportistas, y hay mucha demanda de información sobre su...
PODCAST SPL #61 - Carrera de la Mujer Madrid 2023
A unos días de celebrarse la nueva edición de la Carrera de la Mujer en Madrid, este domingo 7 de mayo, damos detalles de la carrera, del circuito y e...
PODCAST SPL #60 - Cómo quemar grasa con el entrenamiento
En este nuevo episodio hablamos de cómo quemar más grasas entrenando eficientemente. Para ello contamos con los consejos de Domingo Sánchez, licenciad...
PODCAST SPL #59 - Cómo quemar grasa con la dieta
En este nuevo episodio hablamos de cómo quemar más grasas y mejorar el rendimiento con la dieta flexible de Ismael Galancho. Ismael es entrenador y ex...
PODCAST SPL #58 - Alimentación fitness
En este nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life hablamos de alimentación fitness.
- En primer lugar con Alberto Ugarte, que ha trab...